Quelques mots sur mon parcours

Pendant de nombreuses années, j’ai suivi un chemin très « standard », dans le contrôle et l’action permanente, jusqu’à ce que mon corps dise stop.
En 2015, j’ai traversé un burn-out intense, un effondrement silencieux qui m’a poussée à me reconnecter à moi-même et à chercher des solutions alternatives.

Cette traversée m’a conduite à explorer des approches énergétiques, émotionnelles et corporelles, découvrant une manière de vivre plus vraie, plus connectée à moi et à mes ressentis.

Aujourd’hui, j’accompagne principalement en visio, mais également en présentiel pour ceux qui le souhaitent. L’essentiel n’est pas le lieu, mais la qualité de la présence et de l’écoute.
Mon approche est intuitive, bienveillante et respectueuse, toujours adaptée à votre rythme.

Ce que je vous propose, je l’ai vécu. Cette reconquête de repère, d’énergie et de légèreté, je souhaite vous la transmettre à mon tour, pour que vous puissiez avancer pas à pas,avec confiance et sérénité.