RENAÎTRE : Rechoisir sa vie en conscience

🌟 Semaine 1 –  Se reconnecter à soi

Objectif : poser un socle intérieur solide – séance individuelle

• Temps d’écoute personnalisé : où j’en suis dans ma vie (pro, perso, intérieur)

• Identification des blocages principaux

• Clarification de l’intention de ce que vous souhaitez transformer en vous

• Découverte ou rappel de son profil en Human Design pour mieux se comprendre

🌊 Semaine 2 – Clarifier le chaos intérieur

Thème : remettre de l’ordre et de la lumière dans le flou – séance en mini groupe

• Observer et trier ses pensées, croyances et émotions

• Identifier les zones de confusion ou de conflit interne

• Exercice guidé : Le tri émotionnel et mental

🌗 Semaine 3 – Faire le deuil de ce qui ne convient plus

Thème : libération et allègement – séance en mini groupe

• Reconnaître ce qui est terminé ou ne vous correspond plus

• Rituel symbolique : dire au revoir, honorer les étapes passées

• Accueillir l’espace vide comme un futur fertile
  🎯 Intention : Faire de la place pour ce qui doit éclore

🔥 Semaine 4 – Écouter mes vrais désirs

Thème : reconnexion à l’élan de vie et transformation intérieure – séance en groupe

• Identifier ses élans profonds

• Clarifier ce que vous choisissez d’incarner

• Exercice : Ma Nouvelle Identité 

• 🎯 Intention : Se donner le droit de devenir pleinement soi

🌱 Semaine 5 – Poser mes priorités alignées

Thème : choisir et construire consciemment – séance en mini groupe

• Définir ses priorités de vie alignées à ses valeurs

• Créer une boussole personnelle : « À partir de maintenant, ce qui compte pour moi c’est… »

• Élaborer une première action concrète (pro/perso)
  🎯 Intention : S’engager envers soi-même avec clarté et respect

🚀 Semaine 6 –  Plan d’alignement & 1er pas concret

Objectif : ancrer et mettre en mouvement

• Co-création du Plan d’Alignement personnel

• Préparation du premier pas réaliste

• Intégration de tout le chemin parcouru

📘 Les supports complémentaires

• Un Carnet de route chaque semaine à compléter pour réflexion et ancrage

• Une fiche Human Design personnalisée pour mieux comprendre votre mode de fonctionnement

• Des exercices pratiques pour intégrer chaque étape dans la vraie vie

•  Vous vous sentez en perte de sens ou de repères

• Vous vous sentez perdu, épuisé ou éteint intérieurement

• Vous traversez ou avez traversé un burn-out, une séparation, un vide existentiel, ou un changement de vie

• Vous avez besoin de faire le tri dans leur chaos intérieur pour y voir plus clair

• Quelque chose en vous murmure qu’il est temps… Temps de vous reconnecter à qui vous êtes, et d’avancer dans une direction qui a du sens.

• Vous ressentez le besoin de redonner du sens à votre vie, de faire des choix plus alignés, plus conscients, plus vous.

🔸 Vous cherchez des solutions rapides, des réponses toutes faites ou une méthode miracle.

🔸 Vous n’êtes pas prêt à vous questionner en profondeur ni à vous reconnecter à vos ressentis.

🔸 Vous préférez rester dans le mental, l’analyse, ou dans une posture de contrôle.

🔸 Vous attendez qu’un thérapeute “fasse à votre place” sans implication personnelle.

🔸 Vous ne vous sentez pas à l’aise avec une approche douce, intuitive, mêlant émotionnel et énergétique.

🔸Vous n’êtes pas disponible pour les séances et les exercices.

Ce programme est une invitation à vous retrouver, à faire de la place à qui vous êtes vraiment, et à revenir à l’essentiel : vous.

Si vous sentez que c’est le moment, je vous invite à me contacter pour en parler ensemble.
Je serai heureuse de vous accueillir, tel que vous êtes.

📍 Le tarif est précisé dans la FAQ.
Cela vous permet de prendre le temps de découvrir le programme en profondeur avant de prendre votre décision.

👉 Pour vous inscrire ou poser vos questions, contactez-moi directement via la page Contact, par message privé ou par téléphone.

📩 Contact : ludi.mazuir@gmail.com
📞 Téléphone : 06 12 51 28 17
🌐 www.ludivine-mazuir.fr